（家纺）中年人睡什么床垫好?不同年龄段要怎么挑选床垫？

在我们的日常家居生活中，尤其是在卧室里，床垫是必不可少的。市面上有很多床垫，有不同品牌和款式的床垫供我们选择。对于不同的年龄段，对床垫的要求也有很大的不同，尤其是中年人。下面我们来介绍一下什么床垫适合中年人，以及不同年龄段如何选择床垫。

【/h/】中年人该睡什么床垫？

1。一般来说，腰痛的人最好选择合适的床垫。硬床垫可以有效治疗腰痛，对于没有腰痛的人可以预防。人到中年以后，容易出现腰痛，主要是骨质增生和软组织劳损肥大所致。神经刺激和压迫导致腰痛，所以想防治腰痛的中年人一定要选择比较硬的床垫。

2。如果我们选择一个比较硬的床垫，当我们用它睡觉时，我们身体的很多部位都可以近距离接触到，比如肩膀、枕头、背部和骶骨。如果硬床的稳定性好，腰背部的软组织都可以得到更充分的放松，组织中积累的一些代谢产物可以更好的排出。如乳酸、丙酮酸等。从而有效预防腰痛症状，明显改善水肿现象。

3。但很多不了解硬床垫功效的人会认为，这种硬床垫只会给中年人增加痛苦，并非没有道理。硬床的稳定性好，但是对人体组织的压力太大，所以腰痛患者在硬床上睡觉时应该放一些棉垫来保护身体。

【/h/】什么床垫适合不同年龄段的人睡觉？

老年人

【/h/】老年人最好建议买弹簧床垫，因为弹簧床垫有足够的柔软度，透气性特别稳定，非常适合老年人。另外这种弹簧床垫价格定位也低，所以性价比很好。经济紧张的父母可以考虑。

儿童

现在，许多家庭成员都会有孩子。一般来说，儿童床垫的选择需要更加小心。因为孩子在成长，建议使用乳胶床垫。无论是天然乳胶还是普通合成乳胶，都适合儿童使用，能有效促进其生长发育。

青少年

【/h/】众所周知，处于青春期的人一般新陈代谢都比较快，所以最好建议你选择棕榈床垫。能有效排出体内大量汗水，在青少年夜间休息时有效挥发，不影响孩子细腻的睡眠。

【/h/】以上是关于什么床垫适合中年人的介绍，以及不同年龄段如何选择床垫。相信大家看了文章后对床垫会有更好的了解。我们可以在购买床垫时做一个参考，希望能帮到你。