（家纺）怎么使床铺卧具看起来合理卫生

; 睡眠时要用到床铺和卧具，人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，可见床铺和卧具的合理卫生是多么的重要。那么，怎么使床铺卧具看起来合理卫生呢一起跟随比一比装修网小编的脚步来看一看吧。

怎么使床铺卧具看起来合理卫生

(1)选择床铺要软硬适度:有人认为床铺越软越舒服，其实不然。人睡在过软的床上，很难保持自然的生理弯曲而出现侧弯，为了调整，肌肉不得不紧张地收缩。所以，睡醒后，有全身酸痛的感觉。如果长期如此，肌肉过度疲劳，会导致腰肌劳损。现在流行的硬弹簧、席梦床铺较好，它兼有软床硬床的特点，既可以保持床面的稳固，又舒适而无损于健康，是符合卫生要求的。

怎么使床铺卧具看起来合理卫生

【/h/】( 2)应使用棉麻制成的床单被套:床单被套应与人的皮肤直接接触，必须符合卫生舒适的要求，并具有良好的透气性和吸湿性。目前市场上流行的化纤面料床单被套，透气性、吸湿性差，使用不舒服。化纤面料的床单被套对一些过敏体质的人是一种威胁，有些人会因为这些物品接触皮肤而过敏。但棉麻面料透气性好，吸湿性好，柔软舒适，对人体健康无害，所以最好用棉麻面料做床单被套。

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(3)枕头内的填充物要选择对人体无害者:枕头的填充物不仅关系到人睡眠是否舒适，而且关系到人的健康。有的填充物对某些人来说可成为过敏源，如蒲绒填充物(枕芯)，由于含尘土较多，常有尘螨存在，可能成为哮喘、荨麻疹的过敏源。所以，枕芯要经过科学选择。一般认为荞麦皮和粟子皮枕芯最好，无论冬夏都较适宜，而且不会成为过敏源，可以大胆选用。

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