（家纺）枕头有哪几种分类

枕头是我们生活中的必需品，所以每个家庭都应该买枕头。但是，很多人对枕头了解不多。枕头有哪些分类，枕头的高度如何选择？

一、枕头的类型

1。荞麦枕

是一种由天然材料制成的枕头。传统的东西流传下来，总有原因的。荞麦有着坚韧不碎的菱形结构，荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡觉非常舒服。清洁方法是定期暴露在阳光下。

2。化纤枕

这是一个普通的人造纤维枕头。由于化纤材料不透气，长期使用容易变形形成块状，缺乏弹性，枕头处于不平状态。所以建议大家在选购枕头时不要选择这种便宜但不实用的枕头。

3。乳胶枕头

乳胶弹性好，不易变形，支撑力强。据说乳胶可以改变骨骼正在发育的儿童的头型，不存在灰尘、纤维等引起呼吸道过敏的过敏原。有些乳胶枕头也有按摩和促进血液循环的作用。乳胶枕是理想的枕头，但也贵。

4。羽绒枕头

【/h/】好的羽绒枕应该是较大的羽绒制成，蓬松度更好，可以为头部提供更好的支撑，不会因为长时间使用而变形。而且羽绒还具有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是一种材质很好的枕头，但缺点是洗不掉。

5。保健枕

【/h/】通用保健枕是中药材和草料的结合体，在无意识的睡眠中，可以安神健脑，清凉明目，防病强身。但是保健枕是否真的有效，就看你自己的感受了。

其次，枕头的高度

【/h/】颈椎病患者睡眠枕的适宜高度和长度通常为8-9 cm和50-60 cm，但具体尺寸取决于每个人的生理特点，尤其是颈部的生理拱度。肩宽体胖的可以有略高的睡枕，身体瘦的可以有略低的睡枕。睡眠习惯对确定睡枕的高度也有影响。对于习惯仰卧睡觉的人来说，睡枕的高度应等于拳头受压后的高度(虎口的高度为拳头高度标准)；对于习惯侧睡的人，睡枕的高度应与压缩后一侧肩膀的高度一致。当然，无论仰卧还是侧卧，保持颈部正常的生理曲度都是比较理想的。

【/h/】一般来说，高血压、心脏病、哮喘患者有时需要睡在高枕上；低血压和贫血的人有时需要睡在低枕头上。如何判断自己的睡枕是高是低？方法很简单:如果排除了疾病因素，你就会患上颈痛、头痛、头晕、耳鸣、失眠等神经衰弱，或者在睡觉的中途感觉手脚麻木，很有可能是你的睡枕太高了。如果睡前不喝水，但醒来发现脸肿了，这可能是睡枕低导致头部轻微充血所致。如果睡枕太低，下颌会抬起，容易张口呼吸，导致打鼾。

这是“枕头有哪些分类？”。相信大家看了之后，对它有了一定的了解。希望今天介绍的相关知识对大家族有所帮助。更多关于房屋装修的知识欢迎了解装修百科。