【热门】安稳睡眠是健康和青春的保证

摘要:我们通常因为睡眠中、冷热的变化和不均匀，整夜翻身，睡不着觉，这成为了我们健康和衰老的最大杀手。

我们一般在睡眠中由于冷热的变化和不均匀，经常整晚翻身，睡眠变得不稳定，这成为了我们健康和衰老的最大杀手。 我们一般的床上用品是，身体发出的热量被困在被子里，不能冷却身体，热得受不了就把被子踢下来。 踢完被子后，一会儿就冷了，还到处找被子。 这样一来，对于翻来复去、睡眠不安、晚上盗汗严重的人来说，睡得更不舒服。

寝具是人的第二层皮肤，可以调节被内温度的不可思议的空调纤维素材的寝具有助于提高睡眠质量。 京良床上用品把这种创新材料完美地融入了床上。

这种不可思议的恒温空调纤维材料是outlast，outlast最初是nasa (美国国家航空空航天局)为宇宙空之间采用的宇航服开发的材料。 是在极寒的日子不会过度冷却，即使在高温的环境下也不会过热，皮肤表面的温度总是保持在舒适的温度，也就是33℃的舒适温度调节素材。 床上用品是采用outlast材料的好地方。 一般睡眠时，身体经过各种睡眠阶段，夜间从热到冷。 为了让身体睡觉，需要降低0.5摄氏度。 所以一般来说与冬天相比，夏天需要更长的时间进入睡眠。 outlast是我们理想的舒适持久的深度睡眠的理想寝具调温素材。

首先，让我们详细看看outlast。 outlast材料有2~30微米的微胶囊，微胶囊被石蜡微胶囊化pcms(mpcms )的材质复盖。 这种石蜡微胶囊化pcms(mpcms )在接近人体舒适的皮肤表面温度(约32~33°c)的状态下从固体变成液体，从液体变成固体，通过这些变化吸热，蓄热和散热。 所以可以为人体保持既不过热也不冷的舒适温度。

这里的33摄氏度不是指气温，而是指人体舒适的皮肤温度。 与人体的内部温度(我们一般称为体温)不同的概念(人体的体温通常在37摄氏度左右)。

皮肤温度下降到30.8°c时，普通人会感到寒冷和不快。 在30摄氏度时，普通人开始发抖，产生越来越多的热量。 皮肤温度达到28.9°c时，普通人会出现体温过低的症状。 相反，当一体的平均皮肤温度达到35.5°c时，会感到热而不舒服。 超过35.5°c摄氏度，身体开始出汗，抑制过热。 皮肤温度持续上升的话，有轻度中暑和中暑的危险。

以上数据是科学检测的结果，不是outlast自身的检测结果。

下面介绍一些我们常见的睡眠不稳定的情况和人群。 京良outlast床用品可以让你的睡眠更舒适和稳定。

冬天，刚睡觉的时候很冷，睡到半夜又热，天亮了又凉了，即使打开室内暖气，整晚冷的时候也热，睡不着。 outlast床用品可以让你的睡眠更稳定。

在夏天，outlast通常感觉比其他纺织品凉快。 即使是开空调的情况，睡眠开始时空调可能还不够，但在晚上和凌晨感觉很冷。 这时，outlast调节被子里的小环境温度，半夜醒不过来。

在春天和秋天的季节，早晚的温度变化很大，变冷变热的状况很难把握。 另外，此时也是容易感冒的时候，京良outlast寝具比较有效地调节被内温度，不易因温度变化而感冒和生病。 另外，京良outlast寝具此时也有舒适地调节被内湿度的作用。

对孩子来说，孩子容易根据被子内的温度变化改变盖被子的方法，容易感冒。 outlast有效地调节被子内的温度变化，整晚维持稳定的睡眠环境。

对老人来说，睡眠不足很深，容易被被子里的温度变化吵醒。 醒来后，睡不太好，睡不好，京良outlast床用品可以更稳定老人的睡眠。

患者和身体活动不方便的情况下，对被子内的温度变化很敏感，身体活动不方便的话就不能积极调整。 这时，outlast需要更有效地调节温度，获得更舒适的睡眠。

特别是搭档合上被子时，舒适的睡眠容易被破坏。 因为女性睡眠者的睡眠温度比男性伴侣高。 两个人合上以前传来的被子，她的身体散发的热量就会被被子复盖，她的热量太高，给温度更低的伴侣发烧，两个人都会引起不舒服的睡眠气候。 采用京良outlast床，可以吸收多馀的热量，防止热量传递给男性，在被子下保持更平衡的温度。

另一方面，我们应该正确理解的是，京良outlast床用品不是空调。 京良outlast床用品不是对外部气温有反应，而是对身体的温度有反应，所以在采用outlast产品时，建议越接近身体越好。 人的体温随外界温度的变化而变化，从科学数据可以看出，人体的温度变化范围其实很小，但outlast有助于将体温保持在舒适的范围内。 舒适地调节身体的温度。 所以，在不同的环境温度下应该采用什么样的床上用品，依然是。 在30度以上40度的温度下使用厚被子的话，还会感觉很热。 反之亦然。 outlast产品使人们在正常情况下有更舒适的感觉。

也就是说，outlast技术继续应对不断变化的热量诉求。 不管环境冷暖，搭载outlast技术的产品都可以减少过热，减少出汗，平衡体温。 感觉冷时，outlast技术会减轻寒冷。 天气一热就起作用，不出汗。 让舒适能持续更长时间。